Penulis : Jafdani Maulana Syahputra
Langsa Timur, Zawiyah News – Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Reguler Mandiri Kelompok 20 Institut Agama Islam Negeri (IAIN) Langsa, Menggelar Kegiatan "Senam Sore Ceria", Di Gampong Alue Merbo, Kecamatan Langsa Timur, Kota Langsa. Kegiatan yang bertema ini berhasil menarik perhatian dan antusias dan semangat para ibu - ibu warga dari berbagai kalangan usia. Senin, (18/08/2025).
Program senam ini merupakan bagian dari sub-program Kesehatan dan Gaya Hidup Sehat yang termasuk dalam program kerja (proker) KKN kelompok 20 IAIN Langsa, Tahun 2025. Tujuannya adalah untuk meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya aktivitas fisik dalam kehidupan sehari-hari, serta menciptakan interaksi sosial positif antara mahasiswa dan warga.
Koordinator kegiatan, Amanda Viola mengatakan bahwa senam dipilih karena mudah diikuti oleh semua kalangan dan memiliki banyak manfaat kesehatan. “Melalui senam ini, kami ingin mengenalkan gaya hidup sehat dengan cara yang menyenangkan dan inklusif. Selain menyehatkan, kegiatan ini juga mempererat hubungan sosial antarwarga,” ujarnya.
Senam dimulai pada pukul 16.10‐ 17.50 WIB. Jenis gerakan yang digunakan adalah senam aerobik ringan,dengan iringan musik energik yang membuat suasana semakin semangat. Peserta yang didominasi oleh ibu-ibu PKK tampak antusias, bahkan beberapa anak-anak turut serta dalam kegiatan tersebut.
Kegiatan ini pun mendapat sambutan hangat dari warga desa. salah satu dari ibu PKK mengungkapkan rasa senangnya bisa mengikuti kegiatan tersebut. “Biasanya cuma olahraga ringan di rumah, sekarang bisa ikut senam bareng, jadi tambah semangat. Badan juga lebih enak dan pikiran jadi segar,” tuturnya sambil senyum lebar. bahkan setelah program KKN senam selesai. “Kami melihat manfaat besar dari kegiatan ini, terutama dalam membangun semangat hidup sehat warga. Kami siap memfasilitasi jika warga ingin melanjutkannya,”sambungnya.
Sebagai bentuk apresiasi Mahasiswa KKN membagian snack bergizi kepada pesertasetelah kegiatan selesai. Menurut salah satu Mahasiswa KKN Imelian Zahara menyampaikan bahwa kegiatan ini hanyalah salah satu dari rangkaian program yang berfokus pada pemberdayaan masyarakat. “Kami ingin meninggalkan sesuatu yang berkelanjutan. Senam ini sederhana, tapi dampaknya bisa besar untuk kesehatan masyarakat desa" ujarnya.
Editor: Diah Kemala Dewi
Tidak ada komentar:
Posting Komentar