Penulis : Aufa Zain (peserta KKNMS kelompok 8 kecamatan Tenggulun)
Tenggulun, Zawiyah News - Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Melayu Serumpun kelompok 08 mengadakan agenda rutin yakni senam sehat pagi untuk meningkatkan kebugaran jasmani bersama warga Dusun Suka Mulia ll Kecamatan Tenggulun. Minggu, (11/08/2024).
Mahasiswa KKN-MS Dusun Suka Mulia ll telah menciptakan berbagai program kerja. Untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran masyarakat kami mengadakan salah satu program yaitu rutinitas senam sehat bersama yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya aktivitas fisik dan meningkatkan kebugaran jasmani sebagai salah satu cara yang efektif untuk hidup sehat. Selain itu juga dengan adanya kegiatan senam ini warga Dusun Suka Mulia ll dapat memiliki tubuh yang body goals.
Kegiatan ini kami laksanakan setiap hari Minggu pukul 08.00 WIB sampai dengan selesai, di lapangan Dusun Suka Mulia ll. Untuk instruktur senam yaitu salah satu anggota KKN-MS membimbing adik-adik dan ibu-ibu yang ikut senam bersama kami. Kegiatan senam ini merupakan kegiatan yang positif dan dapat berlanjut secara terus menerus.
Salah satu warga Dusun Suka Mulia ll Buk Ana mengatakan, "Saya sangat ceria dan semangat dengan diadakannya senam pagi ini, semoga dengan berlangsungnya kegiatan ini dapat memberi kesan kebersamaan yang baik antara anggota KKN-MS dan warga Dusun Suka Mulia ll Desa Tenggulun, "ujarnya.
Gerakan-gerakan senam pagi yang kami paparkan merupakan gerakan yang bermanfaat untuk melatih otot tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga tubuh terasa lebih bugar. Jika tubuh sehat dan bugar maka lebih mudah untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Oleh karena itulah agenda rutin sosial senam sehat ini kami adakan.
Rilis
Editor : Dewi Saprila
Tidak ada komentar:
Posting Komentar